명언
다이어트 정보>
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
홈트레이닝>
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집에서 하는 필라테스 _러브핸들 없애기
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인바디 변화 6kg감량
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2차 극단적 다이어트 중간 일지 (-22.2kg 감량)
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밥먹는.순서
스위치온 3주차인데 한끼에 이정도 먹어도 괜찮은거 맞겠죠??
03월 05일( 점심식사 388kcal)
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5 161키 88-72-59 감량다이어터 휴식. 건강유지어터 시작합니다.
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