명언
다이어트 정보>
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
홈트레이닝>
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초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스! 허리 가꾸기
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20분 댄스 운동으로 전신 칼로리 태우기
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오늘의 특가>
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유혹이 많아 힘들다.
84킬로에서 52킬로까지 가는 나의 길
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다이어트 식단>
03월 28일( 아침식사 300kcal)
스위치온 3일차 16시간 공복후 점심
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