명언
다이어트 정보＞
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
홈트레이닝＞
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체중감량에 특화된 20분 하체 운동
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20분 댄스 운동으로 전신 칼로리 태우기
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
오늘의 특가＞
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나또 참치 쌈밥 레시피
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출산후 12키로 감량
7주기간의 체중변화(58-->55.5)
마운자로 2.5 처방후 일주일 후기
마운자로 2.5처방 2주차 (오늘 3번째 주사)온
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올리브오일 처음먹은날
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10월 05일( 아침식사 )
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