명언
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'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
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집에서 연예인 같은 11자 복근 만들기
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섹시한 팔 라인 만들기
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빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
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식욕을 참기힘들때~당걱정없이 달콤하게 즐겨요~
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매콤달콤새콤 두부와 아스파라거스 요리
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71.7->64.73
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6주동안 소식 했는데 차이가 나나요?
운동을 진짜 싫어했는데 집에서 할수있는 운동!
75kg -> 69kg!! 좀 달라진것같아요!
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06월 23일( 저녁식사 255kcal)
06월 27일( 저녁식사 665kcal)
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2 73kg 에서 70kg! 허리가 좀 보이나요?!
3 163cm - 73kg - 31살
4 원래 87에서 42까지 뺐는데 지방와서 너무 쪘다..
5 운동을 진짜 싫어했는데 집에서 할수있는 운동!
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