명언
다이어트 정보>
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
홈트레이닝>
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런지리프트
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20분 댄스 운동으로 전신 칼로리 태우기
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
오늘의 특가>
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비포&애프터>
일주일차
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60에서 48로 유지중
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지젤 다이어트…
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다이어트 식단>
08월 12일( 점심식사 366kcal)
스위치온 다이어트 6일차
묵사발+닭가슴살소시지
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황제 다이어트
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