명언
다이어트 정보＞
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
홈트레이닝＞
6:10
헬스장 3분 운동! T-set 상체운동편
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15분 복부 운동 - 필라테스 동작
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
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현미 채소 초밥
렌틸콩 카레두부 레시피
참외생채 불고기비빔밥
비포&애프터＞
다이어트 26일차
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저번에 4월달에 80키로에서 57키로까지 뺏다고 쓴 글쓴이 근황
옆모습
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85에서 80 한달후기
자극사진＞
Motivation
예쁜 청바지 핏
운동귀찮지만,, 가즈아
열심히 하자~
다이어트 식단＞
천연위고비 3주차
07월 02일( 점심식사 )
06월 22일( 저녁식사 329kcal)
06월 22일( 점심식사 329kcal)
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5 (72-56-69-55) 일상사진 비교
다이어터 랭킹
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