명언
다이어트 정보＞
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
홈트레이닝＞
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뱃살은 안녕, 복근탄탄 pt운동
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집에서 연예인 같은 11자 복근 만들기
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비포&애프터＞
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저번에 4월달에 80키로에서 57키로까지 뺏다고 쓴 글쓴이 근황
연애하면서 마운자로 없이 10키로 감량
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다이어트 26일차
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운동귀찮지만,, 가즈아
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예쁜 청바지 핏
열심히 하자~
다이어트 식단＞
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오늘점심풀때기~
07월 02일( 점심식사 )
06월 22일( 저녁식사 329kcal)
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5 (72-56-69-55) 일상사진 비교
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