명언
다이어트 정보＞
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
홈트레이닝＞
5:23
초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴 셀룰라이트.다리 붓기 제거
7:11
집에서 하는 필라테스 _러브핸들 없애기
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
오늘의 특가＞
밤에 먹어도 안심!6kcal 배부른 젤리
씻어나온 샐러드샐러드+소스=35kcal
우유 대신 아몬드밀크1팩/35kcal!
설탕,주정 무첨가! 제로칼로리!진짜 발효식초
날씬한 레시피
시원한 오이 초밥 레시피
렌틸콩 카레두부 레시피
말린 자두 참치 샌드위치
두유요거트로 만든 오버나이트 오트밀
비포&애프터＞
마운자로 2.5 처방후 일주일 후기
이제 유지어터 시작합니다!!!!
7주기간의 체중변화(58-->55.5)
마운자로 2.5처방 2주차 (오늘 3번째 주사)온
자극사진＞
자극 사진
다이어트 식단＞
올리브오일 처음먹은날
맛이 없지만..
10월 05일( 아침식사 )
아침 식사 그릭요거트
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리얼 체험단
인기제품＞
설탕 없이달콤한 팥앙금
죄책감 없는저당 떡볶이
저지방으로구운 콘칩
당일 생산한끼 샐러드
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