명언
다이어트 정보>
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다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
홈트레이닝>
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초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스! 허리 가꾸기
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집에서 하는 필라테스 _러브핸들 없애기
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3개월간의 변화
2년간 지켜온 다이어트 원칙
6개월에 -26키로
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몸선이 너무 부러워요
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다이어트 식단>
5월 12일 월요일 12:30 점심 식단
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05월 05일( 오후간식 105kcal)
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오늘의 베스트글>
1 두번째 후기에요~~현재 총14.1kg감량중!!
2 6개월에 -26키로
3 -13kg감량중
4 3개월간의 변화
5 79kg 에서 59kg 까지 뺀 노하우
다이어터 랭킹
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