명언
다이어트 정보＞
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
홈트레이닝＞
5:25
팔뚝살 없애버리기 딱 좋은 팔운동 (헬스장 ver)
6:10
헬스장 3분 운동! T-set 상체운동편
+1
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
오늘의 특가＞
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비포&애프터＞
다이어트 26일차
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저번에 4월달에 80키로에서 57키로까지 뺏다고 쓴 글쓴이 근황
연애하면서 마운자로 없이 10키로 감량
옆모습
자극사진＞
운동귀찮지만,, 가즈아
예쁜 청바지 핏
열심히 하자~
Motivation
다이어트 식단＞
아침
06월 22일( 점심식사 329kcal)
06월 06일( 점심식사 456kcal)
06월 22일( 저녁식사 329kcal)
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5 (72-56-69-55) 일상사진 비교
다이어터 랭킹
리얼 체험단
인기제품＞
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