명언
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홈트레이닝＞
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20분 댄스 운동으로 전신 칼로리 태우기
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체중감량에 특화된 20분 하체 운동
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2월17일부터 3월 20일 한달간의 변화
3주동안 8키로 감량
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스위치온 3주차인데 한끼에 이정도 먹어도 괜찮은거 맞겠죠??
스위치온 3일차 16시간 공복후 점심
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