명언
다이어트 정보＞
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
홈트레이닝＞
6:34
하체운동 모음
5:44
탄탄한 엉덩이를 위한 5분 스쿼트 운동
+1
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
오늘의 특가＞
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아삭아삭한 파프리카 오이롤 레시피
비포&애프터＞
+2
158cm 73->65
73kg - 61kg..! 앞으로 6kg만 더...!
다시 다이어트 도전해봅니다..
시작 후 2주 경과
자극사진＞
크..,
자극사진
유튜버 자극사진
다이어트 식단＞
10월 02일(아침 300kcal)
홧팅
10월 08일( 아침식사 256kcal)
이거만 먹고 5일만에 1kg 감량!!!(실화)
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