명언
다이어트 정보＞
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
홈트레이닝＞
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런지리프트
5:23
초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴 셀룰라이트.다리 붓기 제거
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
오늘의 특가＞
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씨앗 듬뿍 단호박 샐러드
비포&애프터＞
4kg 차이
1달차!!!
어떤가욘
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6주동안 소식 했는데 차이가 나나요?
자극사진＞
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평생 한번 이몸으로 ...
다이어트 자극
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다이어트 식단＞
06월 30일( 아침식사 85kcal)
다시 다여트 식단~
06월 11일( 아침식사 5kcal)
건강카레>.<
오늘의 베스트글＞
1 드뎌 저도 다이어트 성공했어요💪
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