명언
다이어트 정보>
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
홈트레이닝>
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15분 복부 운동 - 필라테스 동작
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섹시한 팔 라인 만들기
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
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더위를 식혀주는 시원한 가지냉국 레시피
비포&애프터>
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45 -> 53.5
자극사진>
다이어트 전후
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다이어트 식단>
12월 31일( 아침식사 428kcal)
12.12 아침
아침
오늘의 베스트글>
1 11.5키로 감량전♡후 하실수 있습니다~
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4 12키로 감량 ㅠㅠ
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