명언
다이어트 정보＞
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
홈트레이닝＞
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섹시한 팔 라인 만들기
18:58
20분 댄스 운동으로 전신 칼로리 태우기
+1
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
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오늘의 특가＞
하루 2알로체지방과 이별해요~
설탕,주정 무첨가! 제로칼로리!진짜 발효식초
[2+1특가] 놓치지 말자!이태리 인기간식
식욕을 참기힘들때~당걱정없이 달콤하게 즐겨요~
날씬한 레시피
시원한 토마토 국수 레시피
건강한 완두콩 커리 레시피
말린 자두 참치 샌드위치
더위를 식혀주는 시원한 가지냉국 레시피
비포&애프터＞
다시 다이어트 도전해봅니다..
시작 후 2주 경과
+2
88kg->79kg
73kg - 61kg..! 앞으로 6kg만 더...!
자극사진＞
크..,
자극사진
유튜버 자극사진
달팽일지도
다이어트 식단＞
홧팅
10월 02일(아침 300kcal)
JMT 탄단지 식단 공유합니당👍🏻🥙(먹고 5일만에 1키로 감량함)
이거만 먹고 5일만에 1kg 감량!!!(실화)
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