명언
다이어트 정보>
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
홈트레이닝>
07:54
운동후~★ 8분 스트레칭
1:48
런지리프트
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비포&애프터>
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11.5키로 감량전♡후 하실수 있습니다~
80->70
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자극
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다이어트 전후
다이어트 식단>
다이어트 58일차 점심식사
12월 31일( 아침식사 428kcal)
12월 22일( 저녁식사 306kcal)
1일 1샐러드
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4 12키로 감량 ㅠㅠ
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다이어터 랭킹
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