명언
다이어트 정보>
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
홈트레이닝>
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섹시한 팔 라인 만들기
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초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스! 허리 가꾸기
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
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73kg - 61kg..! 앞으로 6kg만 더...!
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9키로 뺐는데 티가 나나요..?
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돌아갈꺼예요!!
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달팽일지도
다이어트 식단>
10월 08일( 아침식사 256kcal)
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다이어트 계란 덮밥
이거만 먹고 5일만에 1kg 감량!!!(실화)
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