명언
다이어트 정보>
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
홈트레이닝>
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팔뚝살 없애버리기 딱 좋은 팔운동 (헬스장 ver)
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
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오늘의 특가>
하루 2알로체지방과 이별해요~
밤에 먹어도 안심!6kcal 배부른 젤리
[특가진행중]놓치면 후회!고칼슘 저지방 스웨덴 귀리우유
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날씬한 레시피
렌틸콩 카레두부 레시피
참외생채 불고기비빔밥
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비포&애프터>
다이어트는 평생
스위치온 다욧 11일차
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4개월에 -9키로
3개월의 간절함 -10kg 감량 91.6kg->81.8kg
자극사진>
다이어트는 최고의 성형이다
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내 로망 카일리제너🔥
한 번 밖에 없는 인생, 아름답게 살자
이건 성형인거죠
다이어트 식단>
10월 02일( 점심식사 1229kcal)
샐러디
10월 19일 식단
회도 먹어요
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1 72.4——> 58.4
2 80kg>52kg>현재61kg ........
3 3개월의 간절함 -10kg 감량 91.6kg->81.8kg
4 9월달 4주 다이어트 총 -5.6kg 감량
5 다이어트는 평생
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인기제품>
매콤오징어단백질 식단
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