명언
다이어트 정보＞
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
홈트레이닝＞
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초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스! 허리 가꾸기
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런지리프트
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
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비포&애프터＞
시작 후 2주 경과
다시 다이어트 도전해봅니다..
2벙
4키로감량
자극사진＞
비포에프터
자극사진
수지 자극사진
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다이어트 식단＞
10월 02일(아침 300kcal)
10월 05일( 아침식사 110kcal)
09월 16일( 아침식사 136kcal)
이거만 먹고 5일만에 1kg 감량!!!(실화)
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미라클모닝1일 1포
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