- 7킬로만더빼자
- 다신2021.08.14 18:5941 조회1 좋아요
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8월14일 식사운동
오늘도 신랑과 함께~
섭취칼 땜에 신랑만 밥 차려주고 아예 따로 먹었네요
섭취칼 1600대
운동은 약간 걷고 사이클 30분해서 요가등등 해야하구요
아침을 많이 먹고 저녁을 조금 먹었는데 배고프네요
내일도 무너지지 말고 열심히 하기~^-^***
섭취칼 땜에 신랑만 밥 차려주고 아예 따로 먹었네요
섭취칼 1600대
운동은 약간 걷고 사이클 30분해서 요가등등 해야하구요
아침을 많이 먹고 저녁을 조금 먹었는데 배고프네요
내일도 무너지지 말고 열심히 하기~^-^***
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