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뺀다정말
정석
2021.10.27 20:02
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10월27일 수요일
오늘은 오후 간식이 과하게 이것저것 먹었네요 연시는 사진에 안 찍혔으면
까먹었을거에요 역시 사진이 기억하기
좋으네요~~ 고기가 자꾸 먹고 싶네요
갈비 삼겹살 등등
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다신
7킬로만더빼자
10.27 20:47
비계 없는 부위 드시고 운동하셔야 근육 안빠져요 식사량만 줄이시고 단백질 안드심 근육 빠져요
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다신
7킬로만더빼자
10.27 20:37
고기 드세요 전 내일 순살족발 먹을라구요 ㅋ
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정석
뺀다정말
10.27 22:02
네 이러다 먹겠죠 뭐 ㅋㅋ
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