- 7킬로만더빼자
- 다신2021.11.01 20:3948 조회1 좋아요
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11월1일 식단운동
오늘은 스벅 산책이랑 미용실 가고 장봤어요
5000보 이상~
사이클은 못할 듯 하네요
식사는 통밀빵만 먹은 듯 하네요 단백질이 들어있긴 하지만
스벅 커피는 2잔씩 먹으려구요 빨리 선물 받고 싶어서~
제가 원하는 선물이 품절되기 전에 받으려구요
내일은 운동 사이클까지 하고 식단 다양하게 단백질 음식 순살 족발도 먹어야겠어요
내일도 홧팅~!!!
5000보 이상~
사이클은 못할 듯 하네요
식사는 통밀빵만 먹은 듯 하네요 단백질이 들어있긴 하지만
스벅 커피는 2잔씩 먹으려구요 빨리 선물 받고 싶어서~
제가 원하는 선물이 품절되기 전에 받으려구요
내일은 운동 사이클까지 하고 식단 다양하게 단백질 음식 순살 족발도 먹어야겠어요
내일도 홧팅~!!!
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