- 홍익콩콩
- 초보2023.01.05 20:00120 조회2 좋아요
1월5일 목요일
대자연시작이어서 65가 된거로 생각하고 싶은..
점심:백반(오늘은 국물안마시고 건더기만 먹음)
저녁:샌드위치+프로틴요쿠르트(?)
닭가슴살 하루먹고 질려버림 작년 다이어트내내 먹어서 그런가...
오늘도 12시간 근무 퇴근하고 스트레칭+운동 조금 하고 잘예정
점심:백반(오늘은 국물안마시고 건더기만 먹음)
저녁:샌드위치+프로틴요쿠르트(?)
닭가슴살 하루먹고 질려버림 작년 다이어트내내 먹어서 그런가...
오늘도 12시간 근무 퇴근하고 스트레칭+운동 조금 하고 잘예정
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