- 탄탄원츄
- 다신2023.04.09 10:2055 조회0 좋아요
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1708일차 식단
할롱요
어제 생일이었어요. 넘 피곤해서 일지도 못 올리고 잤어요.그래서 지금 올립니다.
생일날이라서 점심은 칼로린 유지하되 양은 적게!
그리고 생일상은 훠꿔부풰집에서 좋아하는 해물로
맛나게 먹었어요! 생각한만큼 이라서 매우 만족스러웠던 곳!
많이 먹어서 좀 오랫동안 워킹하고 집에 돌아가서 미니 운동을 했습니다.
어제 생일이었어요. 넘 피곤해서 일지도 못 올리고 잤어요.그래서 지금 올립니다.
생일날이라서 점심은 칼로린 유지하되 양은 적게!
그리고 생일상은 훠꿔부풰집에서 좋아하는 해물로
맛나게 먹었어요! 생각한만큼 이라서 매우 만족스러웠던 곳!
많이 먹어서 좀 오랫동안 워킹하고 집에 돌아가서 미니 운동을 했습니다.
아들이랑세식구
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