- 근규맘@sky8237
- 다신2023.08.06 19:3478 조회0 좋아요
간.단 391일차
안녕하세요~~^^
오늘은 일찍 일어나서 우삼겹순두부찌개 만들어서 가족들 밥 차려주고 치우다가 넘 배고파져서 단식 일찍 끝냈어요..
샐러드,아몬드,순두부찌개,비빔밥 조금 남은거 먹었어요.
중간에 그릭요거트로 만든 바크랑 아몬드랑 트윅스 반개 먹고~~~
저녁은 샐러리쥬스( 샐러리,케일,파인애플...여기다 코코넛워터 넣어서 먹으면 다여트도 좋고 변비에 직빵이라고 해서 만들었는데 코코넛워터가 없어서 그냥 물에다 알룰로스 넣어서 걸쭉하게~~~) 먹었어요..
지금 남표니가 탕슉,짜장,짬뽕을 시켰습니다...ㅎㅎ
나 지금 엄청 배고픈데...,ㅠ
오늘은 일찍 일어나서 우삼겹순두부찌개 만들어서 가족들 밥 차려주고 치우다가 넘 배고파져서 단식 일찍 끝냈어요..
샐러드,아몬드,순두부찌개,비빔밥 조금 남은거 먹었어요.
중간에 그릭요거트로 만든 바크랑 아몬드랑 트윅스 반개 먹고~~~
저녁은 샐러리쥬스( 샐러리,케일,파인애플...여기다 코코넛워터 넣어서 먹으면 다여트도 좋고 변비에 직빵이라고 해서 만들었는데 코코넛워터가 없어서 그냥 물에다 알룰로스 넣어서 걸쭉하게~~~) 먹었어요..
지금 남표니가 탕슉,짜장,짬뽕을 시켰습니다...ㅎㅎ
나 지금 엄청 배고픈데...,ㅠ
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