- 탄탄원츄
- 다신2023.08.14 00:32113 조회0 좋아요
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1834일차 식단상체운동 영상링크
하이하이요
오늘도 맛난고 먹고 열운했어요. 원래는 내일 단백질 팬케이크를 먹으려고 했는데, 회사일에 아들 점심도 준비를 해야해서 제꺼까지 조리할 시간이 안될 것 같애서 오늘 먹었어요
운동은5시반 쯤에 짐센터에서 등운동을 했어요.
아랜 유튜브 링크용. 한번 놀러 와 주세요
https://youtube.com/shorts/cVcMHQ5dZHg?feature=share
아들 점심
오늘도 맛난고 먹고 열운했어요. 원래는 내일 단백질 팬케이크를 먹으려고 했는데, 회사일에 아들 점심도 준비를 해야해서 제꺼까지 조리할 시간이 안될 것 같애서 오늘 먹었어요
운동은5시반 쯤에 짐센터에서 등운동을 했어요.
아랜 유튜브 링크용. 한번 놀러 와 주세요
https://youtube.com/shorts/cVcMHQ5dZHg?feature=share
아들 점심
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