view-top
탄탄원츄
다신
2024.01.31 01:19
19 조회
0 좋아요
12
공유하기
북마크
좋아요
신고
2001일차 식단 ㅣ숏폼링크
할롱요!
오늘도 회사 업무가 바빠서 간신히 챙겨먹고18시넘게 퇴근...19시10분에 고강도 유산소 그룹슙이 있어서 달려갔습니다. ㅎㅎ
내일부타 이제 매주 수..줌미팅이 있을 예정이래요. 스트레스...
그래도 약을 먹어서 많이 호전이 되었어요. 이제 이틀만 지나면 주말! 예!
https://youtube.com/playlist?list=PLmQxgkXvPANzlOomRVZUVDYukohldwtrz&si=u115kY3Z_apA2HKM
어제부터 꽂힌 운동요 ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
탄탄원츄
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 클릭해도 광고가 계속 노출
· 댓글 삭제 부탁 드립다
· 업데이트허니 어제(저녁기록) 오늘 기록이 다 날라갔어요
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
3일차 식사 및 운동
1
20
이동현gg
+5
1.30.화.간단1961일차.
4
12
다산댁
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
다산댁
01.31 01:23
바쁘게 준비하신 음식도 저렇게 비주얼이 훌륭하시네요👏👏👏👏
컨디션이 많이 좋아져서 정말 다행이예요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
탄탄원츄
01.31 01:25
다 에프가ㅎㅎ전 적당히 플레이팅만 ㅎㅎ 오믈렛도 사서 세팅한 ㅎㅎ그래도 맛났어요
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
다산댁
01.31 01:27
탄탄원츄
플레이팅이 기술이죠ㅎㅎ
전 플레이팅에 소질도 없고 별 관심도 없어요ㅋ
그래서 그냥 냄비나 후라이팬에 있는 음식들 그대로 사진을 찍기도ᆢ😁😁😁
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
탄탄원츄
01.31 01:30
다산댁
6년전에 저도 그랬는데..6년차가 되니..ㅎㅎ이왕면 예쁘게 해서 먹음 내 자신이 좀 중요한 사람이 된 것 같은 느낌이 ㅎㅎ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동