view-top
  • 남쪽의봄
  • 정석2024.02.23 19:3012 조회0 좋아요
♤19일차ㅡ공체

어제 오늘 일 때문에 제대로 못 챙겨먹었더니 지난 주 공체 대비 900그람 감량했네요^^
다시 먹으면 훅 돌아올수도 있겠지만 담주는 운동량을 좀 더 늘이는 것을 뫀표로 삼고 계속 분발해 보겠습니다. 다들 쉼있는 주말 보내세요~

프사/닉네임 영역
  • 남쪽의봄
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
■23일차■
0 14 terria

썸네일

+6
[53일차] 2.23.금. 공체
4 17 *수지*

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • terria
  • 02.23 20:35
  • 아유.바쁘시더라도 잘챙겨드세요.ㅜㅜ
    건강이 최고입니다. !!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • *수지*
  • 02.23 19:35
  • 끼니를 잘 못 챙겨드셨다니 안타깝네요.
    잘 챙겨 먹으면서 건강하게 다이어트합시다^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 남쪽의봄
  • 02.23 19:38
  • 일하다가 끼니 때를 놓치면 이리 되네요.나이들면 밥심이라. 밥 안먹고 살빼면 골병들까봐 잘 챙겨먹으면서 건강을 유지하는게 최고죠. 살이 좀 찌더라도^^
  • 답글쓰기
신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동