(공체 67.5kg) 더 잤으면 더 내려갔을텐데 일찍 일어남.ㅋ 야식 안먹고 1200칼로리대 먹으니까 빠지긴 하네. 66까지 내려갈 수 있을까?!

아침식사: 무가당두유2개, 쟈뎅 블랙2개, 그릴드 단호박1봉, 스테비아 율무차1잔

아침에 안자고 굿모닝팝스 듣고 싶은데 안자면 컨디션이 안좋아서 자주 못한다. 전엔 출근하면서 다 들었는데 늙었나보다.^^:

점심까지 기다려야 하는데 배고프네.

점심식사: 닭가슴살 어묵바1개, 닭가슴살 소떡소떡1개, 무가당두유1개, 쟈뎅 블랙1개

오후간식: 아이비 딥치즈1봉, 무가당두유1개, 쟈뎅 블랙1개, 딸기10개

안자니까 컨디션 안좋고 배고프고 난 그냥 자야하나보다.^^: