view-top
이쏘짱♡
정석
2024.04.20 10:17
38 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
식단의 중요성
오늘부터 다시 단백질 섭취도 하면서 식단 조절 해야할까봐요
프사/닉네임 영역
이쏘짱♡
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오븐구이치킨-허브솔트맛
· 닭신오븐구이 통닭다리 블랙알리오
· 아침.점심
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
4/20일 식단 및 운동
6
26
한계단씩오르기
+5
4월20일 식운
4
18
7킬로만더빼자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
한계단씩오르기
04.20 16:21
멋지시네요. 사진 남기시는것도 좋은 방법 같아요! 식단의 중요성 저도 뼈저리게 느끼네요. 단백질 위주로 가야겠습니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
7킬로만더빼자
04.20 10:22
허리 진짜 얇으시네요. 근육 안빠질라면 단백질도 드시는 게 좋아요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
이쏘짱♡
04.20 10:26
그러게요..다시 식단 들어가야할까봐요ㅋ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동