- 다산댁
- 다신2024.10.20 01:1614 조회0 좋아요
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10.19.토.간단2224일차.
3일 정도 저녁에 치킨도 먹고 분식도 먹고 해서요
오늘은 밥도 안 먹고 좀 클린하게 먹었어요 ㅎ
고정메뉴로 삶은계란 두개, 견과류,병아리콩, 빼빼주스, 군고구마, 홍시 두개 이렇게 먹었어요
속도 편하고 얼마나 든든하든지요ㅎㅎ
저녁에 작은아들이랑 신랑 병문안 갔다왔어요^^
저녁 같이 먹을까 하다가 저는 참기로 했어요ㅋ
저녁에 노래연습 할일이 있어서 밤11시반 쯤에 마쳐서요
만보는 다 채우지 못했어요
8500보 정도로 마무리 했어요
오늘 바람도 많이 불고 갑자기 너무 추워졌어요ㅠ
그래서 파카를 입었어요^^
이렇게 가을이 다 지나가나봐요ᆢ
오늘은 밥도 안 먹고 좀 클린하게 먹었어요 ㅎ
고정메뉴로 삶은계란 두개, 견과류,병아리콩, 빼빼주스, 군고구마, 홍시 두개 이렇게 먹었어요
속도 편하고 얼마나 든든하든지요ㅎㅎ
저녁에 작은아들이랑 신랑 병문안 갔다왔어요^^
저녁 같이 먹을까 하다가 저는 참기로 했어요ㅋ
저녁에 노래연습 할일이 있어서 밤11시반 쯤에 마쳐서요
만보는 다 채우지 못했어요
8500보 정도로 마무리 했어요
오늘 바람도 많이 불고 갑자기 너무 추워졌어요ㅠ
그래서 파카를 입었어요^^
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