view-top
73킹즈
지존
2024.11.30 16:01
13 조회
1 좋아요
7
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 30일 토요일 _공.체
오늘 공체날인데도 불구하고 어제 저녁에 삼겹살과 항절살과 맥주로 달려서 죄송합니다.
이번주 몸무게 56.58kg입니다.
지난주보다 조금 늘었어요^^
그래도 어제 먹은양에 비해서 힘들어서 많이 안늘었네요^^ ㅎㅎ
다들 주말 잘보내세요^^
프사/닉네임 영역
73킹즈
다짐을 등록 하세요!
더보기
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
11_30 마무리
3
16
먹어봤던그맛!!
+2
11.30.토
1
23
*수지*
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
먹어봤던그맛!!
11.30 22:42
즐거운 주말😍😍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
73킹즈
12.01 12:52
감사합니다^^ 즐거운 주말 보내세요^^
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동