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  • *수지*
  • 다신2026.07.11 09:0718 조회0 좋아요
7.11.토.공체
감량은 어려운 것!!!!!
주말에 적당히 먹기도 어려운 것!!!!
적당히 먹으면 운동도 덜 해도 될 텐데....😏
하하하....공체를 쟀으니 이제 먹을 타임!!! 🤣
다들 즐거운 주말 보내세요.❤️

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다신
  • 4리즈
  • 07.11 15:40
  • ㅋㅋㅋ 이 어려운것을
    우리가 하고 있는거죠? 😁😁😁
    이번주에 운동과 식단 좋았는데~
    0.5kg은 물한잔이면 왔다~ 좋아요🧡
    이번주에 체지방과 눈바디는 줄었울듯
    요~ 왜냐 ^^ 공복유산소를 매일 하셔서
    😍🧡👍 이번주도 즇으니~
    담주도 함께 화이팅해요😍
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다신
  • terria
  • 07.11 09:14
  • 수지님 7월공체는 좋은데요.👍
    6월보다 잘하고계시네요👍👍👍
    저도ㅋㅋㅋ 이제 아침먹어요.
    항상 8시쯤에 먹으니 주말에도 그시간에 배고파요~~😂
    주말 맛난거 드시고 다음주도 화이팅입니다 🔥
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