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  • 워니아
  • 지존2016.05.02 20:5996 조회0 좋아요
05월 02일 (음식 2354kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2354/ 1420

0/ 236

실패
(1170)

아침식사 : 160kcal (6.80%)
헤라8360whp (1회분, 30g) 160kcal

점심식사 : 728kcal (30.93%)
짬뽕 (1/2인분, 225g) 350kcal
소주 (3잔, 135ml) 190kcal
위스키 (4인분, 80g) 188kcal

저녁식사 : 1,226kcal (52.08%)
[오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 115g) 475kcal
삼각김밥 참치마요네즈 (1개, 100g) 163kcal
[KFC] 핫크리스피치킨 가슴부분 (1조각, 234g) 588kcal

간식 : 240kcal (10.20%)
아몬드 (10개, 10g) 70kcal
[네슬레] 키켓 초콜렛 (2개, 34g) 170kcal

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