- Tphoaewjd
- 초보2016.05.02 18:3431 조회0 좋아요
05월 02일 (음식 966kcal, 운동 192kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
966/ 1768
192/ 294
성공
(700)
아침식사 : 312kcal (32.30%)
| [뚜레쥬르]마늘빵 (4개, 44g) | 172kcal |
| 포티포다이어트 프로틴쉐이크 (2스푼, 16g) | 60kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
점심식사 : 227kcal (23.50%)
| 떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
| 구운 계란 (1개, 50g) | 75kcal |
저녁식사 : 343kcal (35.51%)
| 새싹비빔밥 (1.5인분, 813g) | 343kcal |
간식 : 84kcal (8.70%)
| [해태] 젤루조아 (1개, 75g) | 84kcal |
운동 : 192kcal
| 필라테스 (40분) | 192kcal |
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