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  • 아슈니
  • 초보2016.05.03 19:3130 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 1117kcal, 운동 514kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1117/ 1637

514/ 272

성공
(762)

점심식사 : 221kcal (19.79%)
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) 76kcal
[삼육] 삼육검은콩두유 (1팩, 195ml) 145kcal

저녁식사 : 726kcal (65.00%)
치즈라볶이 (1인분) 530kcal
왕만두 (2개, 100g) 196kcal

간식 : 170kcal (15.22%)
[롯데삼강] 돼지바 (1개, 77g) 170kcal

운동 : 514kcal
에어로빅 (70분) 490kcal
레그레이즈 (3분) 24kcal

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