- Dad
- 입문2016.05.03 13:1934 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 278kcal, 운동 190kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
278/ 800
190/ 506
성공
(206)
아침식사 : 128kcal (46.04%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
점심식사 : 150kcal (53.96%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 오이냉국 (1대접, 104g) | 22kcal |
운동 : 190kcal
| 런닝머신 걷기 (30분) | 84kcal |
| 트램폴린 (20분) | 80kcal |
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
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