- 두다이어터
- 입문2016.05.04 19:3935 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 1220kcal, 운동 78kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1220/ 1151
78/ 191
실패
(182)
아침식사 : 295kcal (24.18%)
| [켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) | 152kcal |
| [매일유업] 아몬드브리즈 언스위트35 (1회, 190ml) | 35kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 산딸기 (10개, 30g) | 15kcal |
점심식사 : 435kcal (35.66%)
| 백반 (3/4인분, 0g) | 435kcal |
저녁식사 : 460kcal (37.70%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
간식 : 30kcal (2.46%)
| 아메리카노 (2잔, 940ml) | 30kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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