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  • 넘너리
  • 정석2016.05.04 01:2620 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 852kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

852/ 1271

0/ 211

성공
(208)

아침식사 : 306kcal (35.92%)
떡만두국 (1대접시, 300g) 300kcal
마늘쫑무침 (1회분, 5g) 6kcal

저녁식사 : 275kcal (32.28%)
훈제닭가슴살 (1조각, 100g) 135kcal
부추겉절이 (1소접시, 80g) 56kcal
[바로죽] 고구마 단호박죽 (1봉, 20g) 84kcal

간식 : 271kcal (31.81%)
호떡 (1개, 60g) 97kcal
막걸리 (1잔, 140ml) 64kcal
아메리카노 (1잔, 400ml) 12kcal
무농약 볶은 현미 (1봉, 25g) 98kcal

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