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  • Winer25
  • 입문2016.05.03 16:1427 조회0 좋아요
05월 02일 (음식 702kcal, 운동 600kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

702/ 2378

600/ 396

성공
(1880)

아침식사 : 141kcal (20.09%)
뉴트리라이트 믹스 베리향 (1회분) 116kcal
[뉴트리라이트] CLA (1회분, 1g) 10kcal
[뉴트리라이트] 새몬오메가3 (1낱개, 1g) 10kcal
[뉴트리라이트] 더블엑스종합비타민무기질 (1정, 1g) 5kcal

점심식사 : 420kcal (59.83%)
순대국밥 (1인분, 300g) 420kcal

저녁식사 : 141kcal (20.09%)
뉴트리라이트 믹스 베리향 (1회분) 116kcal
[뉴트리라이트] 더블엑스종합비타민무기질 (1정, 1g) 5kcal
[뉴트리라이트] CLA (1회분, 1g) 10kcal
[뉴트리라이트] 새몬오메가3 (1낱개, 1g) 10kcal

운동 : 600kcal
유도 (60분) 600kcal

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