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  • 돌돌돌돌
  • 초보2016.05.03 23:1624 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 2210kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2210/ 800

0/ 328

실패
(1738)

아침식사 : 401kcal (18.14%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
낙지젓갈 (3회분, 45g) 36kcal
[동원] 참치캔 (1/4캔, 25g) 52kcal

점심식사 : 704kcal (31.86%)
[농심] 신라면 (1봉, 120g) 505kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
오렌지 (1개, 315g) 90kcal
마늘 (1/4회분, 25g) 30kcal

저녁식사 : 665kcal (30.09%)
[농심] 짜장 큰사발 (1개, 123g) 575kcal
사탕 (1개, 5g) 17kcal
요구르트 (1소접시, 100ml) 73kcal

간식 : 440kcal (19.91%)
[파파존스] 아이리쉬포테이토 (2회분, 200g) 440kcal

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