view-top

  • 희뚱
  • 입문2016.05.04 09:5644 조회0 좋아요
05월 02일 (음식 894kcal, 운동 150kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

894/ 1350

150/ 225

성공
(381)

아침식사 : 186kcal (20.81%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal

점심식사 : 400kcal (44.74%)
[탑슬 원푸드림 훼미리F&B] 한끼야채김밥 (1회분, 300g) 400kcal

저녁식사 : 308kcal (34.45%)
우유 (1컵, 200ml) 120kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 크리스피 넛츠 쉐이크 (1회, 25g) 95kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

운동 : 150kcal
슬로우버피(세트) (50회) 150kcal

프사/닉네임 영역

  • 희뚱
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동