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  • aimomo
  • 입문2016.05.05 14:0036 조회0 좋아요
05월 04일 (음식 2092kcal, 운동 149kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2092/ 1170

149/ 195

실패
(968)

점심식사 : 777kcal (37.14%)
삼겹살 (1/2회분, 50g) 165kcal
돼지목살 (1/2회분, 50g) 132kcal
김치말이국수 (1인분, 0g) 480kcal

저녁식사 : 592kcal (28.30%)
[오뚜기] 진라면컵 (1컵, 110ml) 470kcal
계란말이 (1소접시, 78g) 112kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal

간식 : 723kcal (34.56%)
초코케익 (1조각, 90g) 342kcal
[스타벅스] 바닐라라떼 (1/4톨, 88ml) 54kcal
카스라이트 캔맥주 (1캔, 355ml) 103kcal
소주 (3.0잔, 135ml) 189kcal
[해태제과] 어싱싱해버터구이오징어맛1200 (1/4회분, 7g) 35kcal

운동 : 149kcal
걷기 (분) 149kcal

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