- dambi
- 초보2016.05.06 16:1567 조회0 좋아요
05월 06일 (음식 1999kcal, 운동 150kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1999/ 1262
150/ 210
실패
(797)
아침식사 : 293kcal (14.66%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| [산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 20g) | 108kcal |
| 찐고구마 (1.0개, 100g) | 128kcal |
점심식사 : 677kcal (33.87%)
| 삼계탕 (1인분, 672g) | 677kcal |
저녁식사 : 170kcal (8.50%)
| [건국]무첨가 두유 (1회, 190g) | 80kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
간식 : 859kcal (42.97%)
| 방울토마토 (7.0개, 84g) | 14kcal |
| [파리바게뜨] 소보루빵 (2.0개, 170g) | 640kcal |
| [빙그레] 빵또아 (1개, 180ml) | 205kcal |
운동 : 150kcal
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
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