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  • 바부곰탱이
  • 초보2016.05.06 19:3331 조회0 좋아요
05월 06일 (음식 1826kcal, 운동 39kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1826/ 1496

39/ 249

실패
(539)

아침식사 : 378kcal (20.70%)
딸기잼바른식빵 (2장, 80g) 374kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) 4kcal

점심식사 : 593kcal (32.48%)

계란볶음밥 (1인분, 335g) 548kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1/4회, 14g) 45kcal

저녁식사 : 450kcal (24.64%)
콩나물국밥 (1인분, 400g) 450kcal

간식 : 405kcal (22.18%)

[해태음료] 썬키스트자몽에이드 (1회분, 350ml) 180kcal
[농심] 꿀꽈배기 (1회, 45g) 225kcal

운동 : 39kcal
보통 걷기 (15분) 39kcal

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