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  • 네바앤리까
  • 입문2016.05.07 22:0267 조회0 좋아요
05월 07일 (음식 629kcal, 운동 730kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

629/ 1264

730/ 210

성공
(1155)

아침식사 : 205kcal (32.59%)
[도미노피자] 닭가슴살샐러드 (1회분, 100g) 205kcal

점심식사 : 261kcal (41.49%)
해물칼국수 (1인분, 100g) 261kcal

저녁식사 : 163kcal (25.91%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
레드와인 (1작은컵, 100ml) 84kcal

운동 : 730kcal
자전거 타기 (60분) 480kcal
러닝머신 걷기 (60분) 250kcal

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