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  • 빡연
  • 초보2016.05.09 07:3972 조회0 좋아요
05월 08일 (음식 882kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

882/ 1668

0/ 278

성공
(509)

아침식사 : 105kcal (11.90%)

속이 너무너무 안좋다
새벽에 근무하면서 먹은 크리스피크림도넛먹고 속이 느글느글..

문경 오미자 피지오 (1회분, 355g) 105kcal

점심식사 : 10kcal (1.13%)

윽.... 다이어트 실패ㅠㅠㅠ

청장초 (1회분, 10g) 10kcal

저녁식사 : 299kcal (33.90%)

혈뇨...... 왜이러지 ㅠㅠ?

바나나 (2개, 220g) 204kcal
[매일유업] 매일우유 저지방&고칼슘 2프로 (1회분, 200ml) 95kcal

간식 : 468kcal (53.06%)
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) 76kcal
네이쳐밸리 크런치그레놀라바 오츠앤허니 (1봉지, 42g) 199kcal
[크라운제과] 쿠크다스커피슬림 (1회분, 32g) 175kcal
[롯데] 목캔디 (1개, 5g) 18kcal

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