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  • 입문2016.05.09 16:1738 조회0 좋아요
05월 08일 (음식 1353kcal, 운동 582kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1353/ 1336

582/ 222

성공
(343)

아침식사 : 450kcal (33.26%)
[소와나무] 밀크팩토리딸기 (1팩, 160ml) 112kcal
오렌지 (1/4개, 68g) 19kcal
방울토마토 1개 (2개, 40g) 12kcal
고구마페스트리 (1/4개, 17g) 52kcal
[커피빈] 아이스 바닐라라떼 (1스몰, 12oz) 180kcal
구운 계란 (1개, 50g) 75kcal

점심식사 : 555kcal (41.02%)
[세븐일레븐] 전주비빔삼각김밥 (1회분, 140g) 245kcal
[앤티앤스] 할라피뇨프레즐 (1개, 100g) 310kcal

저녁식사 : 348kcal (25.72%)
삼겹살 (1회분, 100g) 331kcal
오이소박이 (1소접시, 50g) 17kcal

운동 : 582kcal
보통 걷기 (220분) 582kcal

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