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  • 밍트
  • 초보2016.05.08 12:2458 조회0 좋아요
05월 07일 (음식 799kcal, 운동 858kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

799/ 800

858/ 648

성공
(211)

아침식사 : 62kcal (7.76%)
참외 (1개, 200g) 62kcal

점심식사 : 28kcal (3.50%)
돈육김치찌개 (1/4대접, 34g) 28kcal

저녁식사 : 85kcal (10.64%)
[NOODLE&COMPANY] 팟타이 (1/4회분, 62g) 85kcal

간식 : 624kcal (78.10%)
[이디야] 토피넛 버블티 (1컵, 400ml) 402kcal
[파리바게뜨] 딸기라떼 (1컵, 340ml) 222kcal

운동 : 858kcal
이소라 다이어트1 (60분) 462kcal
펌프잇업/펌핏업 (60분) 396kcal

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