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  • 동짱
  • 초보2016.05.08 16:3988 조회0 좋아요
Q.고등학생인데요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
고등학교 올라와선 정말 운동을 1도 안했더니 일년만에 한 8kg는 찐것 같네요...며칠전에 몸무게 재고는 멘붕와서 오늘부터 다이어트 하려고 하는데 운동을 하려해도 솔직히 시간이 없어서 먹는걸 줄여야 할것 같아서요...흑흗 저녁을 안먹으려고하는데 칼로리는 낮아도 포만감을 줄수있는 음식이 뭐가 있을까요..ㅜㅠㅠ

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  • 동짱
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댓글 (3)

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정석
  • Diana*
  • 05.08 18:00
  • 방울토마토
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초보
  • 동짱
  • 05.08 16:52
  • 효과 좋나요?!
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정석
  • 쑥쑤기*0*
  • 05.08 16:51
  • 전...바질시드 먹어요..한번씩ㅋ
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